admin豬油萵筍雞蛋羹的做法
健康功傚
雞蛋:護眼明目
芝麻油:抗癌防癌
食材用料
| 雞蛋 | 萵筍杆 |
| 豬油 | 鹽 |
| 味精 | 芝麻油 |
豬油萵筍雞蛋羹的做法
1.材料準備好
2.將雞蛋打入裝有豬油的湯盆裡，用筷子攪拌均勻。
3.將萵筍杆去皮，切成小丁。
4.將適量的水加入調勻的雞蛋裡，用筷子攪拌均勻。
5.將切好的萵筍丁放入雞蛋裡調勻
6.將適量的鹽、味精和芝麻油放入雞蛋萵筍丁裡麪。再次用筷子調勻
7.放入蒸鍋裡
8.蒸制20分鍾就好了
雞蛋:護眼明目
芝麻油:抗癌防癌
| 雞蛋 | 萵筍杆 |
| 豬油 | 鹽 |
| 味精 | 芝麻油 |
1.材料準備好
2.將雞蛋打入裝有豬油的湯盆裡，用筷子攪拌均勻。
3.將萵筍杆去皮，切成小丁。
4.將適量的水加入調勻的雞蛋裡，用筷子攪拌均勻。
5.將切好的萵筍丁放入雞蛋裡調勻
6.將適量的鹽、味精和芝麻油放入雞蛋萵筍丁裡麪。再次用筷子調勻
7.放入蒸鍋裡
8.蒸制20分鍾就好了
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