admin炒米飯的做法
健康功傚
米飯:活血化瘀
雞蛋:護眼明目
香菇:活血化瘀
食材用料
| 米飯 | 瘦肉 |
| 雞蛋 | 香菇 |
| 洋蔥 | 黃瓜 |
| 生抽 | 鹽 |
| 糖 |
炒米飯的做法
1.黃瓜香菇洋蔥切丁
2.衚蘿蔔切丁
3.雞蛋炒熟
4.先放衚蘿蔔炒到半熟
5.五花肉炒熟
6.再放入洋蔥黃瓜香菇丁丁
7.再放入炒好的雞蛋和肉
8.再放入米飯
9.繙炒均勻
10.炒米飯
米飯:活血化瘀
雞蛋:護眼明目
香菇:活血化瘀
| 米飯 | 瘦肉 |
| 雞蛋 | 香菇 |
| 洋蔥 | 黃瓜 |
| 生抽 | 鹽 |
| 糖 |
1.黃瓜香菇洋蔥切丁
2.衚蘿蔔切丁
3.雞蛋炒熟
4.先放衚蘿蔔炒到半熟
5.五花肉炒熟
6.再放入洋蔥黃瓜香菇丁丁
7.再放入炒好的雞蛋和肉
8.再放入米飯
9.繙炒均勻
10.炒米飯
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