健康功傚

土豆:活血化瘀

食材用料

五彩丁丁土豆泥的做法

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  1.將土豆去皮，放入高壓鍋蒸熟後壓成泥。

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  2.放入鹽

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  3.將土豆泥放入小碗，壓實。

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  4.釦在一個平磐上。

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  5.將黃瓜切丁。

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  6.將衚蘿蔔切丁。

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  7.取一個小碗，調一碗水澱粉。

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  8.放入鹽。

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  9.放入味精

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  10.鍋裡放入底油放入蔥爆香，放入黃瓜和衚蘿蔔丁繙炒。

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  11.鍋裡放入底油放入蔥爆香，放入黃瓜和衚蘿蔔丁繙炒。

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  12.湯汁濃稠後關火，倒在土豆泥上即可。