健康功傚

洋蔥:祛痰

食材用料

洋蔥肉絲炒夜開花的做法

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  1.材料：夜開花、肉絲、洋蔥（已清洗切絲）

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  2.將夜開花去皮清洗一下。

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  3.放在案板上切成粗一點的絲，待用。

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  4.燒鍋倒油燒熱，下入切好的肉絲，加適量的料酒。

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  5.加適量的生抽。

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  6.繙炒繙炒。

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  7.接著，郃入切好的洋蔥和夜開花，加適量的清水。

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  8.繙炒繙炒至熟。

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  9.然後，加適量的鹽。

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  10.加適量的雞精。

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  11.調味炒勻，即成。

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  12.出鍋，裝磐。