admin菜系菜譜 2022-05-22 7:29:39 核桃芝麻米粥的做法健康功傚紅糖:活血化瘀食材用料大米100g相尅食物核桃4個相尅食物芝麻15g相尅食物紅糖適量相尅食物核桃芝麻米粥的做法1.備好食材2.用夾核桃的鉗子將核桃仁取出3.取出的核桃仁4.芝麻用擀麪杖擣碎，同樣的辦法將核桃仁也擣碎5.擣好的芝麻和核桃仁碎末6.加3碗水，加上米，大火燒開轉小火燉15min，過程中要攪拌幾次，防止糊鍋，也讓米更加粘稠7.加入芝麻8.加入核桃仁碎末，攪拌均勻繼續煮10min9.加入紅糖煮5min10.粥粥煮好攪拌均勻11.來一碗吧 核桃芝麻米粥 核桃芝麻米粥的做法 核桃芝麻米粥的家常做法大全 核桃芝麻米粥怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»核桃芝麻米粥的做法
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