腰果炒沙葛的做法
健康功傚
腰果:護眼明目、抗癌防癌
醬油:活血化瘀
食材用料
沙葛 | 腰果 |
蔥 | 蒜 |
鹽 | 醬油 |
腰果炒沙葛的做法
1.1、如圖1準備材料。
2.2、加入適量的油,倒入蒜炒至蒜飄香。
3.3、倒沙葛,慢慢繙炒。
4.4、如圖4沙葛顔色轉深。
5.5、倒入腰果。
6.6、倒入腰果,慢慢的繙炒如圖6。
7.7、倒入蔥,繙炒。
8.8、加入適量的鹽和李錦記生抽醬油,如圖7即可。
腰果:護眼明目、抗癌防癌
醬油:活血化瘀
沙葛 | 腰果 |
蔥 | 蒜 |
鹽 | 醬油 |
1.1、如圖1準備材料。
2.2、加入適量的油,倒入蒜炒至蒜飄香。
3.3、倒沙葛,慢慢繙炒。
4.4、如圖4沙葛顔色轉深。
5.5、倒入腰果。
6.6、倒入腰果,慢慢的繙炒如圖6。
7.7、倒入蔥,繙炒。
8.8、加入適量的鹽和李錦記生抽醬油,如圖7即可。
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