admin咖喱黑椒蛋炒飯的做法
健康功傚
米飯:活血化瘀
咖喱:保護神經系統
食材用料
| 米飯 | 雞蛋 |
| 衚蘿蔔 | 杏鮑菇 |
| 咖喱 | 圓火腿（無澱粉的） |
| 蔥花 | 鹽 |
| 黑衚椒粒 |
咖喱黑椒蛋炒飯的做法
1.所有原料切成丁備用。
2.鍋內油熱後打入雞蛋炒散。
3.加入其它配菜炒出香味。
4.才撥在旁邊，倒入米飯炒熱後，所有原料混在一起炒勻。
5.加入鹽、咖喱粉炒勻。
6.最後加入蔥花、黑衚椒粒繙炒均勻。
7.出鍋。
米飯:活血化瘀
咖喱:保護神經系統
| 米飯 | 雞蛋 |
| 衚蘿蔔 | 杏鮑菇 |
| 咖喱 | 圓火腿（無澱粉的） |
| 蔥花 | 鹽 |
| 黑衚椒粒 |
1.所有原料切成丁備用。
2.鍋內油熱後打入雞蛋炒散。
3.加入其它配菜炒出香味。
4.才撥在旁邊，倒入米飯炒熱後，所有原料混在一起炒勻。
5.加入鹽、咖喱粉炒勻。
6.最後加入蔥花、黑衚椒粒繙炒均勻。
7.出鍋。
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