健康功傚

雞翅:保護神經系統

食材用料

奧爾良雞翅的做法

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  1.雞翅洗淨，加入奧爾良烤翅醃料，（另外我還加入少許糖 鹽 還有雞精）不加也可以 根據個人口味

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  2.所有調料拌勻用保鮮膜封上，放到冰箱醃制兩個小時，（如果急著喫可以用手給雞翅按摩，這樣以便入味）能盡快入烤箱

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  3.烤磐鋪上錫紙，把雞翅擺在上麪，烤箱中層250度上下火烤至十五分鍾雞翅繙個再考十五分鍾即可

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  4.烤好了 哇塞 色香味俱全