健康功傚

香菇:活血化瘀
茼蒿:安神
鵪鶉蛋:潤膚

食材用料

香菇鵪鶉蛋湯的做法

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  1.準備好食材

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  2.香菇洗淨切薄片，茼蒿洗淨切3cm段畱下葉子用，蔥薑切碎末

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  3.鍋中加油燒熱，放入蔥薑爆香

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  4.加入香菇炒香，

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  5.加入適量水和少許料酒燒開，

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  6.加入茼蒿，繼續燒

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  7.加入鵪鶉蛋繼續煮熟，加食鹽和雞精調味

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  8.盛出喝吧