素燒醬豆腐的做法
健康功傚
豆腐:潤燥
豆瓣醬:補血、護齒、保護骨骼
白糖:活血化瘀
食材用料
豆腐 | 土豆 |
衚蘿蔔 | 蔥 |
豆瓣醬 | 辣椒油 |
生抽 | 白糖 |
麻油 |
素燒醬豆腐的做法
1.把土豆和衚蘿蔔都切成丁
2.蔥切碎
3.郫縣豆瓣醬
4.辣椒油
5.鍋中坐油,把蔥頭放進去煸香,接著倒入土豆丁和衚蘿蔔丁炒到一半熟
6.加一勺豆瓣醬,2勺生抽,多點辣椒油,再加適量的水燒開後,再把豆腐放進去
7.再次把豆腐燒開,加點白糖,撒上蔥花,倒點麻油,就可以上桌了
8.很好下飯哦,雖然沒放肉丁但卻有一股肉醬香呀!
豆腐:潤燥
豆瓣醬:補血、護齒、保護骨骼
白糖:活血化瘀
豆腐 | 土豆 |
衚蘿蔔 | 蔥 |
豆瓣醬 | 辣椒油 |
生抽 | 白糖 |
麻油 |
1.把土豆和衚蘿蔔都切成丁
2.蔥切碎
3.郫縣豆瓣醬
4.辣椒油
5.鍋中坐油,把蔥頭放進去煸香,接著倒入土豆丁和衚蘿蔔丁炒到一半熟
6.加一勺豆瓣醬,2勺生抽,多點辣椒油,再加適量的水燒開後,再把豆腐放進去
7.再次把豆腐燒開,加點白糖,撒上蔥花,倒點麻油,就可以上桌了
8.很好下飯哦,雖然沒放肉丁但卻有一股肉醬香呀!
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