admin香菇燒土豆的做法
健康功傚
土豆:活血化瘀
花生油:健腦益智、抗癌防癌
食材用料
| 鮮香菇 | 土豆 |
| 生薑 | 小蔥 |
| 乾紅辣椒 | 鹽 |
| 花生油 | 味極鮮醬油 |
香菇燒土豆的做法
1.準備好鮮香菇、土豆、乾紅辣椒
2.把香菇梗撕成細絲
3.鍋中燒開水把香菇焯一下
4.焯好的香菇洗淨備用
5.土豆切成菱形小塊，生薑、小蔥和乾紅辣椒切細絲
6.鍋中燒熱花生油，放入薑絲和乾紅辣椒炒香後放入土豆塊和香菇爆炒1分鍾
7.改中火燒至土豆塊和香菇熟，再加入適量味極鮮醬油、鹽和蔥絲
8.出鍋裝磐，開始品嘗
土豆:活血化瘀
花生油:健腦益智、抗癌防癌
| 鮮香菇 | 土豆 |
| 生薑 | 小蔥 |
| 乾紅辣椒 | 鹽 |
| 花生油 | 味極鮮醬油 |
1.準備好鮮香菇、土豆、乾紅辣椒
2.把香菇梗撕成細絲
3.鍋中燒開水把香菇焯一下
4.焯好的香菇洗淨備用
5.土豆切成菱形小塊，生薑、小蔥和乾紅辣椒切細絲
6.鍋中燒熱花生油，放入薑絲和乾紅辣椒炒香後放入土豆塊和香菇爆炒1分鍾
7.改中火燒至土豆塊和香菇熟，再加入適量味極鮮醬油、鹽和蔥絲
8.出鍋裝磐，開始品嘗
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