豆漿甜湯的做法
健康功傚
豆漿:活血化瘀
白果:抗癌防癌
食材用料
豆漿 | 白木耳 |
白果 | 馬蹄 |
豆漿甜湯的做法
1.白木耳通常我會泡一晚上水隔天再用,之後再剪成一小塊小塊的
2.馬蹄也會去皮切成小粒小粒的
3.材料都準備好後,就把豆漿加熱,跟著加入白木耳和白果
4.豆漿煮開後,就加入馬蹄再煮個兩分鍾左右就完成了!別忘了加糖哦!
豆漿:活血化瘀
白果:抗癌防癌
豆漿 | 白木耳 |
白果 | 馬蹄 |
1.白木耳通常我會泡一晚上水隔天再用,之後再剪成一小塊小塊的
2.馬蹄也會去皮切成小粒小粒的
3.材料都準備好後,就把豆漿加熱,跟著加入白木耳和白果
4.豆漿煮開後,就加入馬蹄再煮個兩分鍾左右就完成了!別忘了加糖哦!
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