健康功傚

洋蔥:利水

食材用料

咖哇伊龍貓飯團的做法

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  1.把所需的材料準備好。

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  2.將米洗淨加水放進飯鍋煮熟。

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  3.炒內餡：鍋中放少許油加入洋蔥和豬肉絲拌炒。倒入黑衚椒與醬油拌炒一下讓豬肉絲吸收醬汁。

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  4.大龍貓作法：將米飯灑上黑芝麻拌勻，放入內餡捏成大龍貓形狀。肚子部分在用一點白飯覆蓋上

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  5.大龍貓的眼睛是用起司片和海苔裁成圓形，把眼睛貼上，衚鬚用意大利麪條作裝飾。

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  6.小龍貓作法：用白飯包入炒好的內餡，在捏成小龍貓形狀，貼上眼睛。

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  7.黑黑小煤炭作法：取出一部分白飯，放入內餡包好整成圓形再將海苔片包上，眼睛用起司片和海苔片剪成圓型貼上。