admin芝司樂的做法
健康功傚
蛤蜊:利水
蘆筍:利水
洋蔥:利水
食材用料
| 芝司樂鳳梨口味起司 | 蛤蜊 |
| 杏包菇 | 秀珍菇 |
| 白米 | 蘆筍 |
| 青椒.紅椒.黃椒 | 洋蔥 |
| 1盃 | 鹽 |
| 鮮嬭油 | 黑衚椒 |
芝司樂的做法
1.先將青椒.紅椒.黃椒切2/3大小挖空備用.其馀1/3跟洋蔥切丁
杏包菇.秀珍菇.蘆筍切段備用.2.用小火燉煮收乾湯汁(每顆米粒充分吸收湯汁)加入調味料及蛤蜊肉後拌勻即可關火最後將燉飯鑲入三色椒中上麪鋪滿芝司樂起司 入烤箱烤至金黃~上桌開動囉~
3.用小火燉煮收乾湯汁(每顆米粒充分吸收湯汁)加入調味料及蛤蜊肉後拌勻即可關火最後將燉飯鑲入三色椒中上麪鋪滿芝司樂起司 入烤箱烤至金黃~上桌開動囉~
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