橙汁雞丁的做法
健康功傚
檸檬:活血化瘀
食材用料
去骨雞腿排 | 地瓜粉 |
柳橙 | 檸檬 |
醬油 | 米酒 |
砂糖 |
橙汁雞丁的做法
1.調醬汁:擠兩顆柳橙,一顆檸檬汁備用。起一鍋先加入一茶匙砂糖,糖以小火炒至溶化後,加入擠好的果汁,煮到醬汁濃稠(過程都要小火,以免燒焦)
2.炸雞丁:將雞腿肉切塊,加一茶匙蛋液,兩茶匙醬油、米酒,以及一茶匙地瓜粉抓一抓。熱油鍋,待油溫度至160度後(用筷子測試,儅竹筷在油裡會冒小泡泡時,代表油溫夠了),將雞丁再度沾地瓜粉乾粉,下鍋炸至金黃色後,撈起瀝油
3.將炸好的雞丁和醬汁充分拌好,可以切一些柳橙皮細絲,撒在雞丁上,顔色更好看。
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