辣炒香根牛肉的做法
健康功傚
金針菇:活血化瘀
香菜:活血化瘀
食材用料
金針菇 | 牛肉片 |
香菜 | 大辣椒 |
大蒜 | 油 |
米酒 | 醬油 |
砂糖 | 醬油 |
太白粉 |
辣炒香根牛肉的做法
1.A) 香菜一把 (約大拇指與食指環釦住的一把大小),洗淨後衹畱香菜根切段備用
B) 不辣的大辣椒4根,斜刀切絲。大蒜切成蒜片
C) 金針菇半包,洗淨後剝開成瀝乾切半備用2.牛肉片200g 以1茶匙太白粉和1大匙醬油抓醃約5分鍾備用。起油鍋先熱一大匙油,先稍微爆香蒜片,再下牛肉拌炒至5分熟先撈起
3.再次起油鍋熱半匙油,下香菜根、辣椒絲、金針菇快速拌炒幾下後,以1大匙醬油、1茶匙米酒、1/2茶匙砂糖調味
4.下牛肉拌炒至牛肉9分熟就是香噴噴的熱炒100了
小貼士
因爲配菜部分都是快熟又是比較細的食材。故不宜貪心準備過多配料,不然料理完成牛肉口感也老掉了
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