甘草黑豆湯的做法
健康功傚
黑豆:祛風解毒
甘草:解毒
食材用料
黑豆 | 甘草 |
水 | 海鹽 |
甘草黑豆湯的做法
1.黑豆洗淨後泡水4小時,或過夜.
2.鍋中注入2000cc的水及泡黑豆的水一起大火煮開,加入黑豆及海鹽,轉中火煮10分鍾後加入甘草,煮至黑豆軟爛即可.
小貼士
煮豆類時加少許海鹽可使豆類較易軟化,這是訣竅.
黑豆:祛風解毒
甘草:解毒
黑豆 | 甘草 |
水 | 海鹽 |
1.黑豆洗淨後泡水4小時,或過夜.
2.鍋中注入2000cc的水及泡黑豆的水一起大火煮開,加入黑豆及海鹽,轉中火煮10分鍾後加入甘草,煮至黑豆軟爛即可.
煮豆類時加少許海鹽可使豆類較易軟化,這是訣竅.
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