admin照燒牛肉的做法
健康功傚
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 去骨雞腿 | 薄片牛排 |
| 各種新鮮蔬菜 | 新鮮蝦 |
| 麪粉 | 薑 |
| 蒜頭 | 醬油 |
| 米酒 | 調味米酒 |
| 黑糖 | 清水 |
| 醬油 | 米酒 |
| 調味米酒 | 黑糖 |
| 清水 | 油炸粉 |
| 冷水 | 冰塊 |
| 醬油 | 砂糖 |
| 料理酒 |
照燒牛肉的做法
1.照燒雞做法：去骨雞腿肉洗淨後擦乾水份，在肉厚処及筋部，用刀劃幾下，備用
2.照燒牛肉做法熱油鍋在鍋裡倒入少許的油放入牛排在有橫條的平底鍋裡煎
（3.
4.
5.
6.
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
| 去骨雞腿 | 薄片牛排 |
| 各種新鮮蔬菜 | 新鮮蝦 |
| 麪粉 | 薑 |
| 蒜頭 | 醬油 |
| 米酒 | 調味米酒 |
| 黑糖 | 清水 |
| 醬油 | 米酒 |
| 調味米酒 | 黑糖 |
| 清水 | 油炸粉 |
| 冷水 | 冰塊 |
| 醬油 | 砂糖 |
| 料理酒 |
1.照燒雞做法：去骨雞腿肉洗淨後擦乾水份，在肉厚処及筋部，用刀劃幾下，備用
2.照燒牛肉做法熱油鍋在鍋裡倒入少許的油放入牛排在有橫條的平底鍋裡煎
（
3.
4.
5.
6.
0條評論