絲瓜悶鮮蛤的做法
健康功傚
絲瓜:解毒
蛤蜊:滋隂
食材用料
絲瓜 | 蛤蜊 |
薑絲 |
絲瓜悶鮮蛤的做法
1.起少許油的油鍋,將薑絲炒香-->加入切好的絲瓜一起拌炒數下-->加入蛤蜊及適量水一起悶煮-->悶煮至絲瓜熟透.蛤蜊全開-->完成!
小貼士
p.s. 蛤蜊本身有鹹味..所以食譜裡沒有添加任何調味料!
絲瓜:解毒
蛤蜊:滋隂
絲瓜 | 蛤蜊 |
薑絲 |
1.起少許油的油鍋,將薑絲炒香-->加入切好的絲瓜一起拌炒數下-->加入蛤蜊及適量水一起悶煮-->悶煮至絲瓜熟透.蛤蜊全開-->完成!
p.s. 蛤蜊本身有鹹味..所以食譜裡沒有添加任何調味料!
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