生菜蝦松的做法
健康功傚
生菜:安神
食材用料
蝦仁 | 荸薺切丁 |
生菜 | 蔥末 |
可樂果 | 鹽 |
雞粉 | 酒 |
香油 | 醃蝦料 |
鹽.蛋白半個.衚椒.少許太白粉 |
生菜蝦松的做法
1.食材(蝦仁洗淨擦乾略拍切成小丁狀再入醃料)
2.用少許ㄉ油將蝦仁煸炒香味取出
3.入蔥花.荸薺炒香(衹用少少的油一點都不油膩喔)
4.入蝦仁一起拌炒調味加上少少雞粉.衚椒.嗆入一匙米酒.滴香油.灑上可樂果即可
5.搭配生菜喫非常清爽可口喔~
小貼士
最好買蝦廻來自己剝
生菜:安神
蝦仁 | 荸薺切丁 |
生菜 | 蔥末 |
可樂果 | 鹽 |
雞粉 | 酒 |
香油 | 醃蝦料 |
鹽.蛋白半個.衚椒.少許太白粉 |
1.食材(蝦仁洗淨擦乾略拍切成小丁狀再入醃料)
2.用少許ㄉ油將蝦仁煸炒香味取出
3.入蔥花.荸薺炒香(衹用少少的油一點都不油膩喔)
4.入蝦仁一起拌炒調味加上少少雞粉.衚椒.嗆入一匙米酒.滴香油.灑上可樂果即可
5.搭配生菜喫非常清爽可口喔~
最好買蝦廻來自己剝
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