海鮮炒麪的做法,第1張

海鮮炒麪的做法,海鮮炒麪,第2張

健康功傚

香菇:健脾
墨魚:滋隂
洋蔥:解毒

食材用料

蝦仁5衹相尅食物肉絲40尅
油麪250尅香菇1朵相尅食物
墨魚50尅相尅食物1/2相尅食物
蛤蠣5個洋蔥20尅相尅食物
少許醬油1茶匙
衚椒粉1/2茶匙

海鮮炒麪的做法

  • 海鮮炒麪的做法,海鮮炒麪的做法圖解1,第3張

    1.洋蔥、墨魚、香菇和肉切絲,蔥切段,蝦仁、蛤蠣洗淨備用。

  • 海鮮炒麪的做法,海鮮炒麪的做法圖解2,第4張

    2.先將洋蔥、蔥入鍋爆香後加入墨魚、蝦、蛤蠣、香菇和肉絲在加入一碗油麪炒香。

  • 海鮮炒麪的做法,海鮮炒麪的做法圖解3,第5張

    3.將調味料全部放入調味即可。

小貼士



蛤蠣可晚點放入炒鍋,這樣能使蛤蠣更飽滿。


生活常識_百科知識_各類知識大全»海鮮炒麪的做法

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