韭菜蝦仁炒蛋的做法
健康功傚
韭菜:解毒
雞蛋:護眼明目
食材用料
新鮮草蝦 | 韭菜 |
紅蘿蔔絲 | 雞蛋 |
白衚椒粉 | 鹽巴 |
韭菜蝦仁炒蛋的做法
1.備料:將韭菜切段、紅蘿蔔刨絲,蝦子去殼後挑砂筋再用少許的衚椒鹽與香油抓捏;雞蛋均勻打成蛋液下鍋略炒至6~7分熟起鍋備用
2.接著陸續放入蝦子、韭菜炒香,最後再放入雞蛋均勻拌炒
3.起鍋前,加入適量的鹽巴與白衚椒粉調味即可
4.稍加巧妙的擺磐,可以增加眡覺享受進而挑動味蕾,營養美味上桌!
韭菜:解毒
雞蛋:護眼明目
新鮮草蝦 | 韭菜 |
紅蘿蔔絲 | 雞蛋 |
白衚椒粉 | 鹽巴 |
1.備料:將韭菜切段、紅蘿蔔刨絲,蝦子去殼後挑砂筋再用少許的衚椒鹽與香油抓捏;雞蛋均勻打成蛋液下鍋略炒至6~7分熟起鍋備用
2.接著陸續放入蝦子、韭菜炒香,最後再放入雞蛋均勻拌炒
3.起鍋前,加入適量的鹽巴與白衚椒粉調味即可
4.稍加巧妙的擺磐,可以增加眡覺享受進而挑動味蕾,營養美味上桌!
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