龍膽石斑魚排的做法
健康功傚
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
食材用料
龍膽石斑魚排 | 青蔥 |
薑 | 破佈子醬 |
鹽 |
龍膽石斑魚排的做法
1.先將魚稍爲清洗備用,青蔥和薑均切小段備用
2.將破佈子醬和薑都倒入磐中,撤一點鹽巴,丟入電鍋就ok囉~
3.大約20~30分鍾差不多魚肉都變白了~就可上桌~撒上青蔥點綴~~
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
龍膽石斑魚排 | 青蔥 |
薑 | 破佈子醬 |
鹽 |
1.先將魚稍爲清洗備用,青蔥和薑均切小段備用
2.將破佈子醬和薑都倒入磐中,撤一點鹽巴,丟入電鍋就ok囉~
3.大約20~30分鍾差不多魚肉都變白了~就可上桌~撒上青蔥點綴~~
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