鏡頭五味墨魚的做法
健康功傚
墨魚:滋隂
食材用料
墨魚 | 鞦葵 |
番茄醬 | 黑醋 |
白醋 | 蔥末 |
薑末 | 蒜末 |
糖 | 醬油 |
鏡頭五味墨魚的做法
1.我燙墨魚的方法~ 墨魚先用酒醃一下,水滾後~墨魚放下,煮到十,關火~用鍋蓋蓋著。悶大約三分鍾。撈起~放冰塊~
2.鞦葵煮熟,切段~放冰鎮後的墨魚上,淋五味汁。即可~
墨魚:滋隂
墨魚 | 鞦葵 |
番茄醬 | 黑醋 |
白醋 | 蔥末 |
薑末 | 蒜末 |
糖 | 醬油 |
1.我燙墨魚的方法~ 墨魚先用酒醃一下,水滾後~墨魚放下,煮到十,關火~用鍋蓋蓋著。悶大約三分鍾。撈起~放冰塊~
2.鞦葵煮熟,切段~放冰鎮後的墨魚上,淋五味汁。即可~
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