admin蔥香豆芽菜烘蛋的做法
健康功傚
雞蛋:護眼明目
食材用料
| 雞蛋 | 豆芽菜 |
| 青蔥 | 雞粉 |
| 香油 |
蔥香豆芽菜烘蛋的做法
1.雞蛋和調味料雞粉,香油一起打散均勻
2.青蔥切段約5公分,豆芽菜洗淨瀝乾
3.準備平底鍋約10吋,先熱鍋,倒入一大匙沙拉油炒香青蔥和豆芽菜再倒入已打散的蛋液,利用木制長筷子攪動一下蛋液至成型
4.入烤箱烘烤上下約170度,烤至表麪上色及可,利用平鏟小心翼翼的取下烘蛋至沾板上1開8
雞蛋:護眼明目
| 雞蛋 | 豆芽菜 |
| 青蔥 | 雞粉 |
| 香油 |
1.雞蛋和調味料雞粉,香油一起打散均勻
2.青蔥切段約5公分,豆芽菜洗淨瀝乾
3.準備平底鍋約10吋,先熱鍋,倒入一大匙沙拉油炒香青蔥和豆芽菜再倒入已打散的蛋液,利用木制長筷子攪動一下蛋液至成型
4.入烤箱烘烤上下約170度,烤至表麪上色及可,利用平鏟小心翼翼的取下烘蛋至沾板上1開8
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