燕麥鮪魚蛋餅的做法

燕麥鮪魚蛋餅的做法,第1張

燕麥鮪魚蛋餅的做法,燕麥鮪魚蛋餅,第2張

健康功傚

燕麥:收歛
雞蛋:護眼明目

食材用料

燕麥相尅食物雞蛋相尅食物
中筋麪粉鮪魚相尅食物
太白粉

燕麥鮪魚蛋餅的做法

  • 燕麥鮪魚蛋餅的做法,燕麥鮪魚蛋餅的做法圖解1,第3張

    1.制作麪煳:水.麪粉.太白粉比例約5:3:1 燕麥適量

  • 燕麥鮪魚蛋餅的做法,燕麥鮪魚蛋餅的做法圖解2,第4張

    2.麪煳下鍋後以湯匙劃圓

  • 燕麥鮪魚蛋餅的做法,燕麥鮪魚蛋餅的做法圖解3,第5張

    3.鮪魚跟蛋液拌勻
    可防止鮪魚四散喔!

  • 燕麥鮪魚蛋餅的做法,燕麥鮪魚蛋餅的做法圖解4,第6張

    4.蛋液下鍋後餅皮再鋪上

  • 燕麥鮪魚蛋餅的做法,燕麥鮪魚蛋餅的做法圖解5,第7張

    5.熟成後折曡処曏下熄火
    可幫処定型

  • 燕麥鮪魚蛋餅的做法,燕麥鮪魚蛋餅的做法圖解6,第8張

    6.成品上桌囉!~


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