健康功傚

葡萄:補氣

食材用料

小李子的做法

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  1.葡萄洗淨剝皮備用

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  2.將葡萄放進容器裡。
  我爬文之後知道寶寶一天可以喝100-200CC的果汁
  
  所以我先從100開始試
  
  因爲要從1：1的稀釋果汁在慢慢轉換到可以接受全果汁的狀態
  
  所以我試了幾次後
  
  大概一次抓10顆葡萄
  
  仔細洗乾淨皮，用溫水再泡一下剝皮

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  3.我用的這個器具，戯稱他爲鋼鉄人，非常好用，除了李子的副食品，我在做稀釋濃湯食也很愛用，算是物超所值用品

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  4.把打好的果之用紗佈仔細過濾
  
  因爲現在還沒牙
  
  雖然在冒了，我想說等牙頭冒出來後可以嘗試果汁用餵的，可以喫進一點果泥

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  5.顆仔細過濾出來的量

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  6.加入一倍的開水呦。
  這是本週李子的點心啦
  還是要在2餐嬭喫間喝比較OK
  
  2小時候差不多消化完了
  在喫副食品剛剛好
  也不用擔心喫不完

小貼士

葡萄果粉如果喜不乾淨，可以家一點麪粉加點水，然再麪粉水裡滾一滾，會非常乾淨囉^^