金夏南瓜煎餅的做法
健康功傚
南瓜:消腫
紅蘿蔔:活血化瘀
食材用料
南瓜 | 綠櫛瓜 |
紅蘿蔔 | 蛋 |
低筋麪粉 | 起司 |
食用油 | 歐芹 |
鰹魚醬油 | 泰式辣椒醬 |
金夏南瓜煎餅的做法
1.將南皮(去皮),綠櫛瓜,紅蘿蔔刨絲放入容器內..
2.起司切小丁後一併放入,再加入蛋,低筋麪粉,鰹魚醬油,攪拌均勻=煎餅煳..
3.中火起油鍋 倒入食用油,倒入煎餅煳用木匙輕壓後轉小火煎至兩麪金黃即可起鍋切片食用唷!!
南瓜:消腫
紅蘿蔔:活血化瘀
南瓜 | 綠櫛瓜 |
紅蘿蔔 | 蛋 |
低筋麪粉 | 起司 |
食用油 | 歐芹 |
鰹魚醬油 | 泰式辣椒醬 |
1.將南皮(去皮),綠櫛瓜,紅蘿蔔刨絲放入容器內..
2.起司切小丁後一併放入,再加入蛋,低筋麪粉,鰹魚醬油,攪拌均勻=煎餅煳..
3.中火起油鍋 倒入食用油,倒入煎餅煳用木匙輕壓後轉小火煎至兩麪金黃即可起鍋切片食用唷!!
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