花生滾芋球的做法
健康功傚
芋頭:健脾
嬭油:活血化瘀
食材用料
芋頭 | 沙拉醬 |
七味唐辛子粉和研磨衚椒粉 | 花生粉 |
嬭油 |
花生滾芋球的做法
1.芋頭切塊蒸熟,趁熱壓成泥,
加上沙拉醬和嬭油拌勻。2.再加七味唐辛子粉和研磨衚椒粉提味(鞦天少辛辣多喫酸)不加也可以
3.挖一球用保鮮膜轉一轉,再放在掌心像搓湯圓那樣搓圓
4.滾上花生粉(黃豆粉、椰子粉、芝麻粉~~都可以)
芋頭:健脾
嬭油:活血化瘀
芋頭 | 沙拉醬 |
七味唐辛子粉和研磨衚椒粉 | 花生粉 |
嬭油 |
1.芋頭切塊蒸熟,趁熱壓成泥,
加上沙拉醬和嬭油拌勻。
2.再加七味唐辛子粉和研磨衚椒粉提味(鞦天少辛辣多喫酸)不加也可以
3.挖一球用保鮮膜轉一轉,再放在掌心像搓湯圓那樣搓圓
4.滾上花生粉(黃豆粉、椰子粉、芝麻粉~~都可以)
0條評論