絲瓜蛤蜊湯的做法
健康功傚
絲瓜:解毒
蛤蜊:滋隂
食材用料
絲瓜 | 蛤蜊 |
蒜頭 | 薑絲 |
水 |
絲瓜蛤蜊湯的做法
1.蛤蜊去沙備用;絲瓜削皮,切片狀備用;蒜頭拍碎,薑切絲
2.起油鍋,爆香蒜頭,放入絲瓜拌炒一下
3.加入蛤蜊及一碗水,煮滾後蓋上鍋蓋悶煮到熟,就可以上桌啦!!!!
[Note] 絲瓜煮後還會出水,所以水不要放太多,如果湯太多不夠味可再加點鹽調味
絲瓜:解毒
蛤蜊:滋隂
絲瓜 | 蛤蜊 |
蒜頭 | 薑絲 |
水 |
1.蛤蜊去沙備用;絲瓜削皮,切片狀備用;蒜頭拍碎,薑切絲
2.起油鍋,爆香蒜頭,放入絲瓜拌炒一下
3.加入蛤蜊及一碗水,煮滾後蓋上鍋蓋悶煮到熟,就可以上桌啦!!!!
[Note] 絲瓜煮後還會出水,所以水不要放太多,如果湯太多不夠味可再加點鹽調味
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