蘋果雞丁的做法
健康功傚
蘋果:除煩
紅椒:開胃、消食
食材用料
雞胸肉 | 蘋果 |
紅椒 | 青蔥 |
薑末 | 太白粉 |
米酒 | 太白粉 |
鹽巴 | 鮮味炒手 |
甜辣醬 | 米酒 |
香油 |
蘋果雞丁的做法
1.雞胸肉切丁加調味料1醃制5分鍾.紅椒.蘋果切丁青蔥切段備用
2.雞胸肉下鍋炒至8分熟後起鍋備用
3.將薑末下鍋爆香加入蔥白.紅椒.蘋果繙炒數下再將雞胸肉和蔥綠下鍋炒
4.最後將調味料2加水下鍋悶煮起鍋前太白粉勾芡即可
蘋果:除煩
紅椒:開胃、消食
雞胸肉 | 蘋果 |
紅椒 | 青蔥 |
薑末 | 太白粉 |
米酒 | 太白粉 |
鹽巴 | 鮮味炒手 |
甜辣醬 | 米酒 |
香油 |
1.雞胸肉切丁加調味料1醃制5分鍾.紅椒.蘋果切丁青蔥切段備用
2.雞胸肉下鍋炒至8分熟後起鍋備用
3.將薑末下鍋爆香加入蔥白.紅椒.蘋果繙炒數下再將雞胸肉和蔥綠下鍋炒
4.最後將調味料2加水下鍋悶煮起鍋前太白粉勾芡即可
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