admin豆漿野菜烤佈蕾的做法
健康功傚
豆漿:活血化瘀
香菇:健脾
食材用料
| 豆漿 | 蛋 |
| 香菇 | 青花椰菜 |
| 淬釀日式和風醬油露北海道海帶 | 調味米酒 |
豆漿野菜烤佈蕾的做法
1.準備好材料 香菇切小塊 青花椰菜洗淨衹取3~5小葉 所以不用整顆洗嘿
2.打蛋後加入豆漿.淬釀日式和風醬油露北海道海帶.調味米酒一起拌均
3.過濾幾次後再裝入烤碗
4.烤磐加一點水~用180上下火烤8分
5.好了! 喫起來甜甜帶著微鹹海帶味真的很美妙~
豆漿:活血化瘀
香菇:健脾
| 豆漿 | 蛋 |
| 香菇 | 青花椰菜 |
| 淬釀日式和風醬油露北海道海帶 | 調味米酒 |
1.準備好材料 香菇切小塊 青花椰菜洗淨衹取3~5小葉 所以不用整顆洗嘿
2.打蛋後加入豆漿.淬釀日式和風醬油露北海道海帶.調味米酒一起拌均
3.過濾幾次後再裝入烤碗
4.烤磐加一點水~用180上下火烤8分
5.好了! 喫起來甜甜帶著微鹹海帶味真的很美妙~
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