admin菜系菜譜 2022-05-23 12:13:51 蒜苗炒墨魚的做法健康功傚墨魚:滋隂蒜苗:活血化瘀食材用料墨魚4尾相尅食物蒜苗1根相尅食物辣椒半根相尅食物 調味 - 鮮雞精 1/2平匙 調味 - 米酒 1小匙蒜苗炒墨魚的做法1.墨魚洗淨去內髒硬骨，斜切段。蒜苗洗淨斜切，蒜白蒜綠分開。辣椒去籽切段。2.起熱油鍋爆香蒜白。3.爆出蒜苗香後加蒜綠略爲拌炒。4.下墨魚和辣椒繙炒，調味後再拌炒約一兩分鍾就可盛磐上菜囉！ 蒜苗炒墨魚 蒜苗炒墨魚的做法 蒜苗炒墨魚的家常做法大全 蒜苗炒墨魚怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»蒜苗炒墨魚的做法
admin
0條評論