健康功傚

糯米:補中益氣
紅棗:安神
冰糖:健脾

食材用料

桂圓紅棗糯米粥的做法

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  1.準備食材

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  2.●電鍋版●除了冰糖其馀食材洗淨放電鍋內鍋加6米盃水，紅棗要剪開哦，外鍋加2盃水煮到開關跳起後燜幾分鍾再加冰糖拌勻即可

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  3.●瓦斯版●除了冰糖其馀食材洗淨加8米盃水大火煮滾後以中小火熬煮至米粒軟爛後加入冰糖即可，紅棗要剪開哦

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  4.盛碗後可加1/4小匙米酒和少許花生粉更添風味

小貼士

1、


2、 長糯米圓糯米都可以，紅冰糖白冰糖也皆可，也可以二砂或黑糖取代冰糖

3、 加米酒和花生粉更添風味哦

4、 以瓦斯熬煮需多加2盃水哦