健康功傚

檸檬:活血化瘀
衚蘿蔔:健脾
洋蔥:解毒

食材用料

檸檬雞湯的做法

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  1.材料就是這麽簡單，使用一盒雙認証樸活山雞，前一晚可以先放進冷藏解凍，如果趕時間可以整包放進水盆中用水與室溫來解凍，大約20分鍾就可以囉。

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  2.把所有的材料準備好後，通通放進鍋子內，就是這麽簡單，加水至蓋過食材就可以啦，如果喜愛清淡口味，可以在煮好後多加點水去煮開，喜愛味道濃一點的可以就蓋過食材的水量就可以囉。

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  3.大火將水煮開後再轉文火多煮5分鍾就可以啦，這時再將海鹽以及衚椒跟檸檬擠汁進湯內。

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  4.這道雞湯不用煮太久，雞肉口感一流湯又美味營養，不琯天氣變熱變涼都很適郃的喔。