鷹牌鍊乳的做法
健康功傚
南瓜:消腫
食材用料
花椰菜 | 小番茄 |
南瓜 | 鷹牌鍊乳 |
蛋 |
鷹牌鍊乳的做法
1.備 齊材料
2.花椰菜燙熟
3.南瓜壓模成小星星
4.馬鈴薯和蛋煮熟
5.將蒸煮熟的馬鈴薯和水煮蛋壓碎.加上鷹牌鍊乳.
香濃的嬭香和馬鈴薯泥很搭配哦6.將拌勻的鍊乳薯泥.捏成三角型
7.將花椰菜裝飾上薯泥上.
喜愛的蔬果可以自行任選8.加上番茄和南瓜星星.
孩子們可以自已DIY增加對蔬菜的接受度和喜愛
南瓜:消腫
花椰菜 | 小番茄 |
南瓜 | 鷹牌鍊乳 |
蛋 |
1.備 齊材料
2.花椰菜燙熟
3.南瓜壓模成小星星
4.馬鈴薯和蛋煮熟
5.將蒸煮熟的馬鈴薯和水煮蛋壓碎.加上鷹牌鍊乳.
香濃的嬭香和馬鈴薯泥很搭配哦
6.將拌勻的鍊乳薯泥.捏成三角型
7.將花椰菜裝飾上薯泥上.
喜愛的蔬果可以自行任選
8.加上番茄和南瓜星星.
孩子們可以自已DIY增加對蔬菜的接受度和喜愛
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