健康功傚

蒜苗:活血化瘀

食材用料

番茄豆腐炒蛋的做法

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  1.備料，洗淨。
  食材切妥，備用。

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  2.蛋加鹽打散，先炒蛋，盛起，備用。

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  3.原鍋，爆香蒜白、倒入亨氏番茄醬、糖炒香，再加入番茄拌炒，調味，加少許水，放入豆腐，稍煮入味。

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  4.起鍋前，撒下炒蛋，稍拌一下。

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  5.再撒下蒜青，紅、白、綠、黃　美美的盛磐上桌。