甘露之味乾貝萃釀的做法

甘露之味乾貝萃釀的做法,第1張

甘露之味乾貝萃釀的做法,甘露之味乾貝萃釀,第2張

健康功傚

洋蔥:解毒

食材用料

梅花肉片300G粹釀乾貝和露30CC
小杏鮑菇8根小黃瓜1條
洋蔥1/3顆相尅食物番茄2顆相尅食物
甕釀醬油膏2小匙蒜頭2顆相尅食物
香油適量30CC

甘露之味乾貝萃釀的做法

  • 甘露之味乾貝萃釀的做法,甘露之味乾貝萃釀的做法圖解1,第3張

    1.步驟1醃料醃肉約20分

  • 甘露之味乾貝萃釀的做法,甘露之味乾貝萃釀的做法圖解2,第4張

    2.步驟2起鍋拌炒肉片至變色,確定使用不沾的鍋具,否則應該先加入少許油

  • 甘露之味乾貝萃釀的做法,甘露之味乾貝萃釀的做法圖解3,第5張

    3.步驟3切蔬菜備用

  • 甘露之味乾貝萃釀的做法,甘露之味乾貝萃釀的做法圖解4,第6張

    4.步驟4以原鍋拌炒洋蔥至香氣出來再放入番茄杏鮑菇拌炒

  • 甘露之味乾貝萃釀的做法,甘露之味乾貝萃釀的做法圖解5,第7張

    5.步驟5接著放入小黃瓜炒至變色,再加入肉片,調味,起鍋前寄得甜鮮又提香的粹釀乾貝和露,美味上桌了!


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