蔥爆豆乾的做法,第1張

蔥爆豆乾的做法,蔥爆豆乾,第2張

健康功傚

豬裡脊肉:消腫

食材用料

豬裡脊肉80g相尅食物豆乾6片相尅食物
蛋液少許青蔥3支相尅食物
辣椒2支相尅食物米酒少許相尅食物
香油少許鹽巴1小匙
醬油1小匙蠔油1小匙
1小匙相尅食物醬油1小匙
蠔油1小匙米酒少許相尅食物
衚椒粉少許

蔥爆豆乾的做法

  • 蔥爆豆乾的做法,蔥爆豆乾的做法圖解1,第3張

    1.青蔥切小段 豆乾先橫切再切絲 辣椒切絲 豬肉切絲

  • 蔥爆豆乾的做法,蔥爆豆乾的做法圖解2,第4張

    2.取一容器放入豬肉絲及[醃料]攪拌均勻 放置10分鍾

  • 蔥爆豆乾的做法,蔥爆豆乾的做法圖解3,第5張

    3.平底鍋放一大匙油 蔥白先爆香

  • 蔥爆豆乾的做法,蔥爆豆乾的做法圖解4,第6張

    4.放入肉絲一起拌炒 (保持大火快炒)

  • 蔥爆豆乾的做法,蔥爆豆乾的做法圖解5,第7張

    5.接著豆乾絲進來拌炒 下調味料(醬油.蠔油.糖.一點水調勻)

  • 蔥爆豆乾的做法,蔥爆豆乾的做法圖解6,第8張

    6.最後下蔥綠及辣椒絲 起鍋前下一點香油 嗆入米酒

  • 蔥爆豆乾的做法,蔥爆豆乾的做法圖解7,第9張

    7.成磐! (重口味的朋友可以加一些黑衚椒)


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