培根高麗菜的做法
健康功傚
培根:保護神經系統、促進腸胃蠕動、抗腳氣
食材用料
高麗菜 | 培根 |
蒜瓣 | 青蔥 |
辣椒 | 鹽巴 |
培根高麗菜的做法
1.洗淨高麗菜切片,培根切小片狀,辣椒切段,蒜瓣切末;煮一鍋滾水,加入鹽及1大匙油,放進高麗菜川燙約30秒,撈起瀝乾水份,備用。
2.熱鍋加少許橄欖油,將培根煎香,再加蒜末,辣椒及蔥段爆香。
3.加入川燙的高麗菜,拌炒均勻入味,即可盛磐囉~
培根:保護神經系統、促進腸胃蠕動、抗腳氣
高麗菜 | 培根 |
蒜瓣 | 青蔥 |
辣椒 | 鹽巴 |
1.洗淨高麗菜切片,培根切小片狀,辣椒切段,蒜瓣切末;煮一鍋滾水,加入鹽及1大匙油,放進高麗菜川燙約30秒,撈起瀝乾水份,備用。
2.熱鍋加少許橄欖油,將培根煎香,再加蒜末,辣椒及蔥段爆香。
3.加入川燙的高麗菜,拌炒均勻入味,即可盛磐囉~
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