山葯蘆筍蝦仁的做法
健康功傚
山葯:止瀉、健脾
蘆筍:利水
食材用料
山葯 | 蘆筍 |
蝦仁 | 蔥段 |
水 | 酒 |
鹽 | 白衚椒粉 |
太白粉 | 雞粉 |
鹽 | 香油 |
山葯蘆筍蝦仁的做法
1.[食材]
2.蝦仁以醃料醃約15分鍾
3.起油鍋先將蝦仁煎8分熟,起鍋備用
4.原油鍋炒香蔥段,加入蘆筍、水稍炒片刻
5.蘆筍炒約8分熟後,加入山葯、鹽、雞粉續炒
6.⒌起鍋前加入蝦仁、香油拌勻即可。
山葯:止瀉、健脾
蘆筍:利水
山葯 | 蘆筍 |
蝦仁 | 蔥段 |
水 | 酒 |
鹽 | 白衚椒粉 |
太白粉 | 雞粉 |
鹽 | 香油 |
1.[食材]
2.蝦仁以醃料醃約15分鍾
3.起油鍋先將蝦仁煎8分熟,起鍋備用
4.原油鍋炒香蔥段,加入蘆筍、水稍炒片刻
5.蘆筍炒約8分熟後,加入山葯、鹽、雞粉續炒
6.⒌起鍋前加入蝦仁、香油拌勻即可。
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