蒜炒紅蘿蔔的做法
健康功傚
紅蘿蔔:活血化瘀
食材用料
紅蘿蔔 | 蒜 |
蔥 | 鹽 |
蒜炒紅蘿蔔的做法
1.紅蘿蔔切條狀、蒜2顆拍扁、蔥一根切段備用。
2.用一湯匙起油鍋,放入蒜爆香後,續放紅蘿蔔拌炒。
3.下水淹過紅蘿蔔煮滾蓋鍋悶一下。
4.接著用鹽巴調味,放下蔥段即可盛磐。
5.帶自然甜味的蒜炒紅蘿蔔就完成啦!
紅蘿蔔:活血化瘀
紅蘿蔔 | 蒜 |
蔥 | 鹽 |
1.紅蘿蔔切條狀、蒜2顆拍扁、蔥一根切段備用。
2.用一湯匙起油鍋,放入蒜爆香後,續放紅蘿蔔拌炒。
3.下水淹過紅蘿蔔煮滾蓋鍋悶一下。
4.接著用鹽巴調味,放下蔥段即可盛磐。
5.帶自然甜味的蒜炒紅蘿蔔就完成啦!
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