山苦瓜煮的做法
健康功傚
雞蛋:護眼明目
食材用料
山苦瓜 | 雞蛋 |
椰漿 | 泰泰風馬沙曼咖哩醬 |
水 | 糖 |
山苦瓜煮的做法
1.將山苦瓜洗乾淨
2.切半去籽川燙
3.瀝乾水份
4.椰漿
5.用泰泰風馬薩曼咖哩醬
6.加入椰漿裡
7.用小火滾一下
8.加入山苦瓜
9.加一點水
10.加一點糖
11.打個雞蛋
12.加進咖哩
13.完成囉~
雞蛋:護眼明目
山苦瓜 | 雞蛋 |
椰漿 | 泰泰風馬沙曼咖哩醬 |
水 | 糖 |
1.將山苦瓜洗乾淨
2.切半去籽川燙
3.瀝乾水份
4.椰漿
5.用泰泰風馬薩曼咖哩醬
6.加入椰漿裡
7.用小火滾一下
8.加入山苦瓜
9.加一點水
10.加一點糖
11.打個雞蛋
12.加進咖哩
13.完成囉~
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