花膠燉雙蓡的做法
健康功傚
黨蓡:健脾
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
食材用料
花膠 | 蜜棗 |
果皮 | 黨蓡 |
花旗蓡 | 薑 |
水 |
花膠燉雙蓡的做法
1.花膠浸軟,用薑水出水。
2.將花膠放入燉盅,加入洗乾淨的黨蓡和花旗蓡(切段或切片),蜜棗和果皮(我習慣磨成粉狀),
3.加入適量的水
4.用電子燉盅慢燉功能燉5小時,
5.鹽就隨自己喜好,在燉好後加,我是不加的。
黨蓡:健脾
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
花膠 | 蜜棗 |
果皮 | 黨蓡 |
花旗蓡 | 薑 |
水 |
1.花膠浸軟,用薑水出水。
2.將花膠放入燉盅,加入洗乾淨的黨蓡和花旗蓡(切段或切片),蜜棗和果皮(我習慣磨成粉狀),
3.加入適量的水
4.用電子燉盅慢燉功能燉5小時,
5.鹽就隨自己喜好,在燉好後加,我是不加的。
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