白木耳甜品的做法
健康功傚
紅棗:安神
冰糖:健脾
食材用料
白木耳 | 紅棗 |
枸杞 | 連子 |
冰糖 |
白木耳甜品的做法
1.白木耳一小朵, 泡水.
2.枸杞和紅棗洗乾淨
3.把泡開的白木耳,枸杞,紅棗,蓮子,冰糖,水, 放入電鍋中煮2-3次, 約20-30分鍾, 白木耳甜品就可以喫了.
紅棗:安神
冰糖:健脾
白木耳 | 紅棗 |
枸杞 | 連子 |
冰糖 |
1.白木耳一小朵, 泡水.
2.枸杞和紅棗洗乾淨
3.把泡開的白木耳,枸杞,紅棗,蓮子,冰糖,水, 放入電鍋中煮2-3次, 約20-30分鍾, 白木耳甜品就可以喫了.
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