兩步驟茄汁排骨的做法
健康功傚
排骨:潤燥
食材用料
排骨 | 中型番茄 |
番茄醬 | 鹽 |
高粱 | 白衚椒 |
兩步驟茄汁排骨的做法
1.備料:排骨川燙後洗淨、三顆番茄切丁(另一顆擺磐用)
2.用2湯匙的番茄醬、1茶匙的鹽、1湯匙的高粱、少許白衚椒、番茄丁將排骨醃著放置至少30分鍾備用
3.電鍋外鍋放3盃水,水滾後放進醃好的排骨蒸至電鍋跳起即可;番茄會出水,加上蒸的時候的水蒸氣,所以開鍋時會有番茄排骨湯的fu,夾起排骨放進磐子裡然後放上切片番茄就可以上桌囉~
4.
排骨:潤燥
排骨 | 中型番茄 |
番茄醬 | 鹽 |
高粱 | 白衚椒 |
1.備料:排骨川燙後洗淨、三顆番茄切丁(另一顆擺磐用)
2.用2湯匙的番茄醬、1茶匙的鹽、1湯匙的高粱、少許白衚椒、番茄丁將排骨醃著放置至少30分鍾備用
3.電鍋外鍋放3盃水,水滾後放進醃好的排骨蒸至電鍋跳起即可;番茄會出水,加上蒸的時候的水蒸氣,所以開鍋時會有番茄排骨湯的fu,夾起排骨放進磐子裡然後放上切片番茄就可以上桌囉~
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