白玉燴彩蔬的做法,第1張

白玉燴彩蔬的做法,白玉燴彩蔬,第2張

健康功傚

白蘿蔔:活血化瘀
乾貝:滋隂
香菜:活血化瘀

食材用料

白蘿蔔1條相尅食物櫻花蝦1大匙
乾貝2粒相尅食物烹大師-乾貝風味1中匙
紅、黃彩椒各1/2顆小黃瓜1支
香菜1小株相尅食物少許
蓮藕粉水適量100cc

白玉燴彩蔬的做法

  • 白玉燴彩蔬的做法,白玉燴彩蔬的做法圖解1,第3張

    1.備料如圖~

  • 白玉燴彩蔬的做法,白玉燴彩蔬的做法圖解2,第4張

    2.紅黃彩椒、小黃瓜、白蘿蔔切小塊狀,乾貝泡溫米酒軟化

  • 白玉燴彩蔬的做法,白玉燴彩蔬的做法圖解3,第5張

    3.先放入櫻花蝦與乾貝爆香

  • 白玉燴彩蔬的做法,白玉燴彩蔬的做法圖解4,第6張

    4.接著將白蘿蔔塊放入拌炒再陸續將全部食材下鍋均勻拌炒

  • 白玉燴彩蔬的做法,白玉燴彩蔬的做法圖解5,第7張

    5.準備烹大師調味

  • 白玉燴彩蔬的做法,白玉燴彩蔬的做法圖解6,第8張

    6.加入約100cc冷水煮至沸騰,加上一匙烹大師再加少許蓮藕粉水勾芡,加入少許鹽即完成,再放上一小株香菜

  • 白玉燴彩蔬的做法,白玉燴彩蔬的做法圖解7,第9張

    7.幸福餐桌,繽紛美味饗宴!


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