植物燕窩的做法
健康功傚
鴨蛋:清熱
洋蔥:解毒
香菜:活血化瘀
食材用料
鴨蛋 | 洋蔥 |
黑木耳養生露 | 雞湯 |
香菜 | 鹽巴 |
植物燕窩的做法
1.準備黑木耳養生露、洋蔥、鴨蛋、雞湯與香菜等料理食材。
2.把洋蔥蒂頭與根部切除後,用小刀挖空洋蔥的內層備用。
3.將一整顆鴨蛋直接打入碗中,竝添加酌量鹽巴來增味。
4.在碗中倒入黑木耳養生露與雞湯後,直接拌勻成蛋液。
5.將蛋液填入至洋蔥中,再用半量盃的水,將洋蔥放入電鍋中來蒸熟。
6.蛋香融入洋蔥的甜味,輔以雞湯與黑木耳養生露的營養,喫來順口又清甜!
鴨蛋:清熱
洋蔥:解毒
香菜:活血化瘀
鴨蛋 | 洋蔥 |
黑木耳養生露 | 雞湯 |
香菜 | 鹽巴 |
1.準備黑木耳養生露、洋蔥、鴨蛋、雞湯與香菜等料理食材。
2.把洋蔥蒂頭與根部切除後,用小刀挖空洋蔥的內層備用。
3.將一整顆鴨蛋直接打入碗中,竝添加酌量鹽巴來增味。
4.在碗中倒入黑木耳養生露與雞湯後,直接拌勻成蛋液。
5.將蛋液填入至洋蔥中,再用半量盃的水,將洋蔥放入電鍋中來蒸熟。
6.蛋香融入洋蔥的甜味,輔以雞湯與黑木耳養生露的營養,喫來順口又清甜!
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