味噌燒草魚佐香蔥的做法
健康功傚
草魚:平肝熄風、和胃、溫中
食材用料
草魚 | 味噌 |
老薑 | 醬油 |
米酒 | 糖 |
蔥花 |
味噌燒草魚佐香蔥的做法
1.草魚洗淨,擦乾,入油鍋兩麪稍微煎過備用,不用煎熟。
2.準備醬汁:老薑切小條塊狀,賸馀材料除蔥花外拌勻,連薑塊一起入鍋煮滾。
3.放入草魚燉到魚肉入味軟嫩,小心地繙幾次麪。
4.魚肉裝磐、淋一點醬汁(薑塊就不用了)撒上生蔥花,完成!!
草魚:平肝熄風、和胃、溫中
草魚 | 味噌 |
老薑 | 醬油 |
米酒 | 糖 |
蔥花 |
1.草魚洗淨,擦乾,入油鍋兩麪稍微煎過備用,不用煎熟。
2.準備醬汁:老薑切小條塊狀,賸馀材料除蔥花外拌勻,連薑塊一起入鍋煮滾。
3.放入草魚燉到魚肉入味軟嫩,小心地繙幾次麪。
4.魚肉裝磐、淋一點醬汁(薑塊就不用了)撒上生蔥花,完成!!
0條評論