牡蠣炊飯的做法
健康功傚
牛蒡:活血化瘀
紅蘿蔔:活血化瘀
杏鮑菇:活血化瘀
食材用料
牡蠣(蚵仔) | 牛蒡 |
紅蘿蔔 | 杏鮑菇 |
米 | 薑(切砕) |
料理酒 | 糖 |
鹽 | 醬油 |
沙拉油 |
牡蠣炊飯的做法
1.蔬菜全切絲備用
2.牡蠣用鹽(分量外)丨茶匙太白粉抓洗瀝乾備用
3.炒鍋內倒入沙拉油1大匙、放入薑屑、再放入牡蠣、料理酒、鹽、醬油、糖最後倒入1略炒幾下、即可盛起
4.米洗乾淨倒入電鍋內再把3的醬汁 倒入、量好水分再倒入3、就可啓動電鍋按鈕
牛蒡:活血化瘀
紅蘿蔔:活血化瘀
杏鮑菇:活血化瘀
牡蠣(蚵仔) | 牛蒡 |
紅蘿蔔 | 杏鮑菇 |
米 | 薑(切砕) |
料理酒 | 糖 |
鹽 | 醬油 |
沙拉油 |
1.蔬菜全切絲備用
2.牡蠣用鹽(分量外)丨茶匙太白粉抓洗瀝乾備用
3.炒鍋內倒入沙拉油1大匙、放入薑屑、再放入牡蠣、料理酒、鹽、醬油、糖最後倒入1略炒幾下、即可盛起
4.米洗乾淨倒入電鍋內再把3的醬汁 倒入、量好水分再倒入3、就可啓動電鍋按鈕
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